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特典11のうち5つを先にお届けします。

①チャレンジステージ（気になるサイン期）

✅肩こり・首こり・頭痛がある
✅腕がだるい、首の可動範囲が狭い、痛い、眠れない
✅肩甲骨あたりが痛い、背中の張り、カラダが重い
✅猫背気味、姿勢が悪い
✅指先が冷たい、指が伸び縮みしにくい
✅疲れが取れない、何度も目が覚める、熟睡できない
✅疲れた顔をしている、疲れ目、目が重い、ほうれい線が目立つ、肌のくすみ
✅腰が痛い時がある、腰が重い、動きたくない

👉 YESが多い人：今ならセルフケアで十分改善できます！

②リセットステージ（ケアが必要な段階）

✅ペットボトルのキャップが開けにくい
✅腕が肩より上に上がらない（ブラッシングやシャンプーができない）
✅トイレで手がお尻に届きにくい
✅靴下は座らないと履けない
✅床に座るのは嫌、（背もたれや壁にもたれて座る）
✅胡坐や正座ができない
✅立ち上がる時、どこかを持って立つ
✅寝返りがしにくい（時間がかかる）
✅夜中にトイレに起きる
✅階段が辛い
✅体が重くて疲れやすい
✅カラダの柔軟性が悪くなっている
✅血行不良・浮腫み・冷え
✅息苦しいと感じることがある

👉 YESが多い人：施術＋ストレッチで戻せる時期。今すぐケアを始めましょう！

③リカバリーステージ（生活に支障期）

✅痛み止めを服用している
✅眠れない（入眠剤や睡眠誘導剤を服用している）
✅握力低下（持っていたものを落としてしまう、ボタンが留められない）
✅お菓子の袋が破れない
✅お箸が持ちにくい
✅首の可動域減少（安全確認ができない、誤嚥、目薬がさせない）
✅背中が丸くなっている
✅呼吸が浅く息苦しい
✅深呼吸ができない
✅腰が痛くて長く立っていられない
✅腰が曲っている（ひざが曲っている）
✅膝が痛くて歩きたくない
✅床に座れない
✅10分以上歩けない
✅階段が上がれない

👉 YESが多い人：施術＋伴走型ストレッチでリカバリーを！諦めずに取り戻せます。