◀◀Modosuカラダ研究所◀◀

【肩こり】
私は、若い頃から編み物が大好きで、時間があればずっと編み物をしていました。
夏はサマーセーターを編んでいたので年中編んでいた感じです。そのためか肩こりがひどくて・・・微熱が続いて病院に行ったこともありました。
30歳くらいからは、寝返りをするたびに首の痛みで目が覚める毎日で、寝るのがイヤだったこともあります。
毎日のように色んな治療所やマッサージをはしごしたこともあります。

痛みが続いて集中力が続かないし、鏡を見ると眉間にしわがあって怖い顔をしていました。
そんなにすぐに良くなるものではない、と思って本当に毎日マッサージに通ったのです。
でも、スッキリしたと思ったことはなく、このままの状態で一生過ごすのは嫌だと思うようになりました。

【腰痛】

ビビッドを始めた頃から元ナースだということで健康相談を受ける機会が増えました。
年齢とともに健康診断で血圧や血糖値で引っかかった、という相談が多かったんですが、
一時期、腰痛の相談が多かったんです。
もちろん、病院へ行かれた方です。
私は、私を頼ってこられる方の役に立ちたい気持ちで腰痛について調べたことがあります。

しかし、これという原因は見つかりませんでした。

人間には、恒常性維持機能という同じ状態を保とうとする機能があります。だから基本的にはどんなことでも

元に戻すことができると思っています。

色々と調べても見つからないから腰痛で困っている人が多いんだと分かりました。

私自身は、肩こりの辛さは分かっているけれど腰痛の経験がなかったので
とにかく腰痛の人のカラダを触らせてもらったり、医療機器メーカーの知人に聞いたりして

行きついたのは、腰ではなく内ももやお尻、お腹だったのです。

そして、その時に書いたのが「腰痛はももで！」という本です。（平成24年）