腰が痛いのに、腰を触らない施術の話とハンドヨガ
サロンに来られるお客さんの
腰痛や腕の痛みが改善することは、
私にとっては特別なことではありません。
でも、施術が終わったあとに
こんな話をしてくれることがあります。
「会社にも、腰が痛くて困ってる人が何人かいるんです」
だから私は、いつもこう返します。
「それなら、よかったらまた紹介してくださいね」
すると、少し困った顔で
「腰が痛いのに、腰を触らない施術っていうと
どうも伝わらないみたいで…」
正直、それはそうだろうな、と思います。
「それ、たまたまでしょ？」と思ってしまう理由
多くの人は、無意識にこう思っています。
腰が痛い → 腰が悪い
腰痛は、腰を揉む・固定するもの
それで良くならないのは、年齢のせい・体質のせい
だから
「腰が痛いのに腰を触らない」と聞くと、
「それはたまたま良くなっただけでしょ？」
「私の腰痛とは違うと思う」
そう感じてしまう。
結果、
どこへ行っても良くならず
痛いまま、我慢する毎日が続いてしまう。
私が見ているのは「痛い場所」じゃない
私は、
痛い場所＝原因
とは考えていません。
実際にサロンで起きているのは、
腰は触っていないのに、腰が楽になる
肩や背中を触っていないのに、動きが変わる
腕や手を整えただけで、体全体が軽くなる
こういうことばかりです。
これは特別な魔法ではありません。
体の使い方や、緊張のつながりを見ているだけ。
でも、この考え方は
体験してみないと、正直ピンとこないと思います。
「なんで手で？」と言われる理由
ハンドヨガの話をすると、よく言われます。
「え？手で肩こりが良くなるんですか？」
「そんなはずないですよね？」
そう思うのは、自然なことです。
私たちはずっと
「痛いところを何とかする」
という考え方で体と向き合ってきたから。
でも、実際に体験すると
多くの人がこう言います。
「思ってたより、全然違う」
「なんでかわからないけど、楽」
「体が軽い」
そして、笑顔になります。
特別なことは、何もいりません
ハンドヨガは、
道具もいりません。
誰かにやってもらわなくてもいい。
自分の手で
自分の体を整える。
だから、
自分でやればタダです（笑）
でも、
「簡単＝効果がない」
ではありません。
むしろ、
体はちゃんと変わる力を持っています。
そのスイッチに
気づいていないだけなんです。
まずは、体で感じてみてください
「それでも、やっぱり半信半疑」
「自分の腰痛とは違う気がする」
そう思うなら、
無理に信じなくていいです。
今回はZoom開催なので、画面越しでも分かりやすいものとして
セルフハンドヨガを選びました。
肩こり・くびこり・背中の張り
一度、体で感じてみてください。
簡単セルフハンドヨガ体験会（Zoom）
難しいことはしません
・ポーズは少しだけ
・説明より、体感がメイン
「え？」が
「なるほど」に変わる時間です。
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