Modosuカラダ研究所

その場しのぎではなく、根本から体を変える

今の疲れや痛みを和らげるだけでなく、
6か月後には“悩みが再発しない
カラダ”へ。

「痛みが取れても、またすぐ戻っていませんか？」

その繰り返しを終わらせるために、
あなたの体の“本当の原因”を見つけて整えます。

6カ月で”痛みを繰り返さないカラダ″を作る理由

痛みや不調をくり返すのは、
「その場しのぎのケア」で終わってしまうから。
Modosuカラダ研究所では、6か月かけて “体の使い方” と “回復力” を根本から整えていきます。

Step1、原因を見つける　（１～２か月）

自律神経や筋肉・関節の状態をチェックし、不調の「根本原因」を特定します。痛い場所だけでなく、全身のつながりを見て整えることで、自然に体が軽くなっていきます。

🟠 体感できる変化：
・寝起きの疲れが軽くなる
・肩や腰の張りがスッと取れる

Step2、正しく動るカラダへ（３～４か月）

施術で整えながら、あなたの体に合ったストレッチを行い、 “良い状態を保つ” 体づくりをしていきます。無理なく続けられるストレッチだから、日常生活の中でも自然に変化を感じられます。

🟠 体感できる変化：
・姿勢が整い、疲れにくくなる
・気づけば、痛みが気にならない

Step３、再発しない習慣を定着（5～6ケ月）

体が正しく動くようになったら、再発を防ぐ “セルフケア” と “意識の持ち方” を定着させていきます。もう「痛くなったら通う」生活に戻らないための、最後の仕上げです。

🟠 体感できる変化：
・気持ちまで前向きになる
・仕事や趣味を思い切り楽しめる

6カ月後には
「もう痛みに振り回されない自分」へ
一緒にずっと動けるカラダをつくりましょう。

痛いところを
施術しないのに驚くほど
ラクになる理由とは？

原因を見つけ、根本から整えることで、未来の健康を守る施術をしています。

　Modosuカラダ研究所は、まだ解明されていない人のカラダの痛みの原因を研究しています。例えば腰痛の原因を特定するためのレントゲンやMRI検査で、異常が見つからないことがあります。腰が痛いという症状はあっても原因は別のところにあり、その原因となる場所が特定されていないのでなかなか腰痛が改善せず慢性化している現状があります。

　知人から腰痛の相談を受けた時に改善する方法がなかったことから始まった腰痛の探求ですが、20年経ち腰痛を改善ポイントが分かってきました。（肩こり研究15年以上、ストレッチ教室13年）その結果、施術後多くの方に「すごくイイ」と言っていただけるようになり従来の視点とは一味違うポイントや施術方法で痛みのない快適なカラダの復活と維持をご提案することが出来るようになりました。是非、ご利用ください。

人のカラダは元に戻るようにできている。

長年の疲れや癖が今の歪みや痛みの元です。施術では、ラクになるけど、すぐに元に戻ってしまったり、効果が持続しないという難点があり, 「歳だから仕方ないのかな」「なかなか良くならない」と不安を感じたり諦めてしまうこともあると思います。Modosuカラダ研究所では、少しずつではあるけれど元に戻る階段を登り、痛みや不調がなかったころのカラダに戻すためのプログラムを構築しました。人生100年時代、自分の足で不安なくショッピングや旅行を楽しめるカラダを取り戻しましょう！

6カ月で目標を達成するカラダへ

あなたの症状別ステージは？

あなたの今の状態をチェックして”何から始めればいいか“を知りましょう。

6カ月で目標を達成する

一生ラクに動けるカラダ再生プログラム！

一生ラクに動ける
カラダ再生プログラム！

施術+ストレッチで自分の力で動けるカラダを取り戻すためのアカデミー

実践アカデミーは、（一般の方向け）
肩こり・腰痛などの不調を
短期間で改善したい方のための実践プログラムです。

施術と宿題ストレッチを組み合わせ、
「痛いところを無理に触らずに整える」という
当研究所の考え方を、
ご自身の身体で体感しながら改善していきます。

※このアカデミーは
施術を受けたい一般の方を対象としています。

若見えプロジェクト実践アカデミー（6か月）

あなたの症状別ステージに合わせてプログラムを組みます。

（実はプロの現場でも選ばれています）

●施術+ストレッチ+自己メンテナンスの3つの柱で

再発しないカラダを作ります。

①施術　　　：症状に合わせた施術を行います。（機器使用）12回以上

②ストレッチ：個別で柔軟性を確認しながら、目標達成のために毎回必要な
内容を提案します。（12回以上）1つ2つ程度ですが日々行う　

　　　　　　　ストレッチを宿題として出します。

　　　　　　　毎日LINEで報告してください。

伴走付　　　：一人ではなかなか継続できないことがあるので、

　　　　　　　一緒に伴走します。定期的なZoom相談やZoomで

　　　　　　　ストレッチをしたりコツや癖が出ないかチェックします。

③自己メンテナンス：目標が達成出来たら、後は自分でメンテナンスが

　　　　　　　できるようになって、いつまでも自由に動き回れる体を

　　　　　　　維持して楽しい毎日が送れるようにサポートします。

６カ月後の目標設定
個別パーソナルストレッチ

グループで行うストレッチだと自分にはできないストレッチがあったり、できているかよくわからないということがあり、十分な効果を得られていないことがあります。

6カ月後にはどうなっていたいですか？

目標を達成するために具体的な痛みの改善や可動域の減少を目指します。あなたに合わせた改善法を選んで個別に行っていきます。

（動きやすい服装と水分補給を忘れずに）

疲れや痛み・不調の施術を行っています。

関節の痛み

✅おしぼりの袋が破れない
✅お尻に手が届きにくい
✅車の運転時、左右確認に時間がかかるようになった
✅腕が上がりにくいので洗濯物を干すとき痛い
✅指の関節が痛い
✅腰痛や膝の痛みが辛い
✅腕が上がりにくいので洗濯物を干すとき痛い
✅数分歩くと足が痺れる
✅しゃがみ込みが出来ない
✅正座が出来ない
✅階段の上り下りが辛い
✅ぎっくり腰を繰り返す

プロのアスリートサポート

野球選手の
メンテナンス実績

独立球団姫路イーグレッターズ

ストレッチ指導

阪神タイガース

2軍選手の施術

阪神タイガース

2軍選手の施術

プロのアスリートサポート

野球選手の
メンテナンス実績

イーグレッターズ海田監督

独立球団姫路イーグレッターズ

2025年出陣式

イーグレッターズ

ピッチャーのメンテナンス

プロ野球選手

オフシーズンの調整

出版実績/活動紹介

著書「腰痛はももで！」

2012年出版

セルフ肩こり改善法

ハンドヨガ考案

ストレッチ教室　　　

少人数制ストレッチ教室（2012年～）

ハンドヨガ体験会

3000人以上が体験し 86.7％が改善効果を実感

化学と手技の融合で”根本から整える”

施術機器と様子

マイオパルス

肉離れや腰痛、肩こりにも◎

アキュスコープ

目元のケアもできる安全性

ディープ・オシュレーション

静電気を使った施術でコリをほぐし浮腫みにも効果的

化学と手技の融合で”根本から整える”

施術機器と様子

施術+ストレッチ
体験者の声（70代以上）

握力が戻って
キャップが開けられるようになった

ペットボトルのキャップが開けられるようになったとご家族が教えてくれました。

柔軟性が良くなって歩きやすくなった！

背中が丸くなっていたので歩くのがしんどかったけど、ストレッチをするようになってから姿勢が良くなって歩くのがラクになった。

曲がった腰が伸びた！

腰が曲り始めて20年以上経つらしくどこに行っても改善が見られなかったそう。

写真は1回の施術前と施術後の比較

腕が耳に着きそう！

最初は、カラダが硬すぎて、なかなか柔軟性が上がらなかったけど、徐々に違いが分かるようになっている。目標は耳に腕がつくこと。

●庭の草抜きができた
●歩くスピードが早くなった
●咳が減った
●認知症が進んでない

施術+ストレッチ
こんなに表情が違う！

「しんどい」と言っている時の表情と施術+ストレッチ後の表情。

どんどん気持ちが前向きになって、新幹線で片道3時間半以上かけて弟さんに会いに行ってきたとか。（写真は未加工）

10年前のカラダみたいに動ける！

息苦しさと倦怠感があった70代の男性、施術+ストレッチで柔軟性が戻り、カラダが軽くなった。「60歳の時のカラダみたいや！」と活動的になられていた例。

寝返りがラクに

背中や腰が曲ってくると上向きや下向きでは寝られず、寝返りさえも出来ない状態だったけど、寝返りができるようになり、柔軟性が戻ってきた。

腰痛が辛くて・・・

何年も前から腰痛があり、辛かったが、徐々に改善しているのに合わせ、背骨のゆがみを整えると腰痛がラクになり始めた。